Bei Auslandsreisen können schon das ungewohnte Klima, die fremde Küche oder die Sauberkeit des Trinkwassers Reaktionen des Körpers hervorrufen. So sind Durchfallerkrankungen, die auch mit starkem Fieber einhergehen können, keine Seltenheit auf Reisen in süd- oder außereuropäische Länder. Aber auch Infektionen der oberen Atemwege, die beispielsweise durch zu stark klimatisierte Räume oder Bakterien verursacht werden können, treten oft in wärmeren Ländern auf. Davon sollten Sie sich nicht im Reisen einschränken lassen, aber dennoch die notwendige Sorgfalt walten lassen.

Zunächst ist es natürlich sehr wichtig, dass Sie sich über die Besonderheiten Ihres Reisezieles rechtzeitig informieren, um zum Beispiel alle empfohlenen Impfungen durchführen zu lassen. Hinweise zum Gebrauch des Leitungswassers sollten Sie genau befolgen, denn in den wenigsten Ländern können Sie dieses als Trinkwasser nutzen. Nehmen Sie dauerhaft Medikamente ein, sorgen Sie für einen ausreichenden Vorrat, denn die Beschaffung im Ausland kann schwierig werden. Suchen Sie Ihr Reiseziel auch unter Berücksichtigung Ihrer Vorerkrankungen aus, denn tropische Länder mit ihrem schwülen und drückenden Klima sind beispielsweise für Patienten mit Herz-, Kreislauf- und Atemwegserkrankungen nicht immer zu empfehlen. Besprechen Sie dies am besten mit Ihrem Arzt, denn Sie sollten sich im Urlaub nicht unnötigen Risiken aussetzen.

Abhängig vom geplanten Urlaub muss natürlich der Inhalt Ihrer Reiseapotheke genau angepasst werden. Es gibt aber einige Utensilien, die unbedingt zur medizinischen Grundausstattung auf Reisen gehören sollten: Mücken- und Sonnenschutzmittel sowie kühlende Gels, Schmerztabletten, fiebersenkende Medikamente, Mittel gegen Reisekrankheit und für die Verdauung, etwas Verbandszeug für Blasen oder andere kleine Verletzungen. Leichte Schlaf- und Beruhigungsmittel und Ohrstöpsel sichern Ihnen die notwendige Nachtruhe auch in stark bevölkerten Hotels und sollten bei Bedarf eingepackt werden. Darüber hinaus bestimmt die Art und das Ziel Ihres Urlaubes weitere sinnvolle Utensilien. Wenn Sie beispielsweise einen Wanderurlaub machen, sollten elastische Binden und schmerzlindernde Gels für Verstauchungen und Prellungen nicht fehlen. Fahren Sie hingegen in die Tropen, spielen Durchfall- und Insektenschutzmittel eine größere Rolle. Haben Sie Kinder dabei, sollten Sie diesen eine eigene kleine Reiseapotheke zusammenstellen.

Bei Unfällen oder sobald bei einer Erkrankung im Urlaub Fieber ins Spiel kommt und die mitgebrachten Medikamente nicht anschlagen, sollten Sie einen Arzt konsultieren. Gerade fiebrige Durchfallerkrankungen benötigen in einigen Ländern einheimische Medikamente, da diese auf die speziellen Verursacher abgestimmt sind. Auch bakterielle Infektionen der Atemwege, die meist hohes Fieber hervorrufen, sollten dringend mit verschreibungspflichtigen Antibiotika vom Arzt behandelt werden. Natürlich gilt dies auch für Vorerkrankungen, die sich im Urlaub verschlimmern.